090.オーディション番組が教えてくれること

ここ近年よく目にする
オーディション番組。

私はNiziUが誕生した
「虹プロジェクト」をキッカケに
オーディション番組を見つけると
見入ってしまいます。

それはなぜか?

夢を追い求めて頑張る
若者の姿に心ときめく思いもあるし
教わることが多々あるなと
感じるから…

それってどんなことなのか?
私が感じるままにお話してます。

大人になった私たちが
忘れてしまっていることを
思い出させてくれる…

そんなお話です!

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089.声が出なくなって気づいたこと

皆さん、ご無沙汰してます。
突然声が出なくなり
この1カ月配信が出来てませんでした。

人生で初めてのことだったので
戸惑いや不安もありましたが
こうなったことで気づかされたことが
ありました。

当たり前のことが
当たり前じゃなくなった時
この状況をどう捉えるのか?…

体験したからこそ感じたことを
お話してます。

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088.ストレスを感じたらこれする5選

誰でも感じることのある
ストレス💦

失敗しちゃったり…
思うように事が運ばなかったり…
子育てでイライラしたり…
様々なストレスがあります。

でもそのストレスを
溜め続けるのは心身共に
よくないですよね?

そのストレスは
早めに取り去りたいものです。

そこで…
ストレスを感じたら
これやってみたら良いよーって思う
5つのお話をしています!

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087.幸せに生きてる人の特徴5選

皆さんの周りにもいませんか?
幸せそうで、イキイキと
生きてる人って!

私が沢山な方達と出会った中で
そんな生き方をしている人が
いらっしゃいます。

じゃあそんな人って
どんな特徴を持ってるのか?

私なりに分析した5つの特徴を
あげてみましたので
参考になったら嬉しいです❣️

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086.外見を整える必要性とは?

人の目に触れる外見は
あなたの印象を左右するため
整えることって大切なんです。

「誰に見られるわけでもない」

そう思うのではなく
周囲への配慮、
マナーと受け止めて
外見を整える意識を
持ってみませんか?

周囲からの反応も
きっと変わりますよ。

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085.装いにカラーを取り入れてみよう!

秋冬の季節…
黒やグレーといった暗めな色味で
まとめていませんか?

アラフィフ世代は悲しいかな
お顔のくすみや
フェイスラインや目の周り
体型なども重力に負けて落ちていく…

そんな中で
暗めな色味でまとめていたら
パッと見印象も老けてしまいます💦

ちょっとした華やかカラーを
プラスすることで
そんな雰囲気を明るくすることが
出来ますよ!

そんなカラーの取り入れ方を
お話してます!

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084.オシャレに見せるシルエット3選

寒さが増して
いよいよ秋の到来✨
オシャレが楽しめるシーズンが
やってきました。

色々なアイテムを組み合わせて
楽しみたいけど、それが難しい💦

そんな方のために
このシルエットさえわかっていれば
オシャレに見せる事が出来ますよ。
コーデのコツが知りたい方は必聴です!

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083.人生を楽しむコツ5選

人生100年時代と言われる中
アラフィフ世代はその折り返し地点に
差し掛かってますよね。

子育てもひと段落して
何か新たなことを始めたい!
そう思っている方も
多いんじゃないでしょうか?

せっかくの人生を謳歌したい❗️
そうなるためのコツ5選を
お話してます。

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082.診断から導く!あなたの魅力の活かし方

カラー診断、骨格診断、顔タイプ診断…

自分が似合う色やアイテムが
明確になる診断は、
アイテム選びに有効な情報になる反面
診断迷子になってしまう方が
多いのも現実…

そこで今回は
診断結果に固執し過ぎず
自分の魅力を活かす診断の捉え方を
相原流にお伝えしてます!

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▼ エアクロイベント予約ページ
https://reserva.be/aircloset

081.歳を重ねて思うこと

この番組はアラフィフ女性に向けて
ファッションや外見力をキッカケに
自分を大切に、前向きに生きて行く
ヒントとなるようなお話をお届けするため
私が1人でお話しするバージョンと
ゲストをお迎えしての対談バージョンと
交互に配信してきました。

今後は少しリニューアルして
ためになるファッション、美容情報や
自分を好きになるための
マインド的なお話を気軽に聞ける形に
していきます!
今回は先日誕生日を迎えた私が
感じたことを話してますよ。
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