誰でも感じることのある
ストレス💦
失敗しちゃったり…
思うように事が運ばなかったり…
子育てでイライラしたり…
様々なストレスがあります。
でもそのストレスを
溜め続けるのは心身共に
よくないですよね？
そのストレスは
早めに取り去りたいものです。
そこで…
ストレスを感じたら
これやってみたら良いよーって思う
5つのお話をしています！
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