088.ストレスを感じたらこれする5選

誰でも感じることのある
ストレス💦

失敗しちゃったり…
思うように事が運ばなかったり…
子育てでイライラしたり…
様々なストレスがあります。

でもそのストレスを
溜め続けるのは心身共に
よくないですよね?

そのストレスは
早めに取り去りたいものです。

そこで…
ストレスを感じたら
これやってみたら良いよーって思う
5つのお話をしています!

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087.幸せに生きてる人の特徴5選

皆さんの周りにもいませんか?
幸せそうで、イキイキと
生きてる人って!

私が沢山な方達と出会った中で
そんな生き方をしている人が
いらっしゃいます。

じゃあそんな人って
どんな特徴を持ってるのか?

私なりに分析した5つの特徴を
あげてみましたので
参考になったら嬉しいです❣️

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086.外見を整える必要性とは?

人の目に触れる外見は
あなたの印象を左右するため
整えることって大切なんです。

「誰に見られるわけでもない」

そう思うのではなく
周囲への配慮、
マナーと受け止めて
外見を整える意識を
持ってみませんか?

周囲からの反応も
きっと変わりますよ。

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