毎日忙しくしてたり…
完璧を求めて頑張り過ぎたり…
妻として、
母として、
働く女性として
一生懸命生きてるうちに
ふと電源切れになっちゃうこと
ありませんか？
そんな枯渇した心に
癒しの水を注ぐものや場所があると
エネルギーチャージ出来ますよね？
そんな私の癒しとなるものを
幾つかご紹介しています！
イキイキと過ごすために
そんな癒しの時間を考えてみませんか？
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▼相原悠希Instagram：
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全国旅をするように料理する
ジビエ料理家の中川妙子さんをお招きして
ジビエ料理の魅力を語って頂いてます。
栄養価も高く、高タンパク低カロリーの
食材でもあるジビエ。
「獣害として処分される命を無駄にしたくない」
そんな想いで、マズイ、臭い、食べづらい
と言われるジビエを美味しく料理して
提供している中川さんの食へのこだわりと
愛が詰まったお話です！
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暑さが増す今日この頃。
アラフィフ世代の方は
機能的に涼しいものを選びがちだけど
見た目印象から初夏らしく
涼しげに見えるアイテムを
取り入れてみるのはいかがでしょうか？
そんな涼しげに見える
大人的シースルーアイテムを
相原オススメ目線で３つご紹介してます！
気になるアイテムがあったら
是非トライしてみてくださいね❣️
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今や日本人女性の9人に1人なると
言われている乳がん。
働く女性や子育てママ世代にも
多いと言われています。
シンママで、当時2歳の息子を抱えた状態で
乳がんを発症した、株)リアンベール 代表
米澤悠里さんが、息子との写真を撮影したことから、前向きに生きる希望を得られたそう。
そんな彼女自身の体験から
乳がんの方に向けたフォトサービス事業を
スタートさせた想いや今後の活動について
語っていただいてます。
他人事で済まさずに
自分の健康管理や意識の向上に向けて
聞いて欲しい内容です！
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