アラフィフ世代
どうせ誰に見られてるわけじゃないし…
そんな風に思って自分を諦めて
いませんか？
誰のためでもない、
自分が自分らしく
美しく歳を重ねるために
自分を大切にするために
ちょっとだけ意識してみませんか？
そんな美しく歳を重ねる
コツ3選をお届けします！
******************************************
▼相原悠希Instagram：
https://www.instagram.com/aiharayuki0923
▼相原悠希公式LINE
https://lin.ee/YcwlkHpO
Podcast: Play in new window | Download
一般社団法人エシカルライフ食育協会
代表理事 桐嶋咲礼春さんをお迎えして
これから健康で輝く人生を歩むために
取り入れたい醗酵食を教えてもらいます。
またファッションのお悩み解決では
大きめなお尻の方に必聴の情報を
お届けしますよ！
******************************************
▼相原悠希Instagram：
https://www.instagram.com/aiharayuki0923
▼相原悠希公式LINE
https://lin.ee/YcwlkHpO
▼ 桐嶋さんInstagram
https://instagram.com/megami.no.daining?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
▼桐嶋さんメルマガ
何歳からでも健康美が叶う
醗酵美食 【女神のダイニング】
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/175199
Podcast: Play in new window | Download
徐々に秋めいてきて
オシャレも楽しい季節となりました！
そんなオシャレを楽しむための
３つのコツをお話します。
秋冬物をこれから購入しようと
考えている方は必聴ですよ。
******************************************
▼相原悠希Instagram：
https://www.instagram.com/aiharayuki0923
▼相原悠希公式LINE
https://lin.ee/YcwlkHpO
Podcast: Play in new window | Download
ＢＭＥカウンセラーの紫貴さんをお迎えして
自分を大切にすることやそうするために意識
することについてお話を伺います。
自分で選択できる「自分」を思いだして、
より豊かに生きるヒントを知ってみませんか？
******************************************
▼相原悠希Instagram：
https://www.instagram.com/aiharayuki0923
▼相原悠希公式LINE
https://lin.ee/YcwlkHpO
▼紫貴 HP
https://shiki-bme.com/?fbclid=IwAR2bYIuq1e8xC0gQmh7a4hFFfxqctpEatCmPOhlHpF5AL8Iu8UCcy88wDns
▼紫貴 Instagram
https://www.instagram.com/shiki.kotonoha/
▼著書「ネガティブは愛」
https://www.amazon.co.jp/dp/4434314416
Podcast: Play in new window | Download
最近耳にする骨格診断。
この骨格診断とは、
骨・筋肉・脂肪などの付き方によって
似合う服の「素材」や「デザイン」が分かる
スタイルアップ理論です。
今回はシリーズラストの
ナチュラルタイプについて解説します。
自分のタイプが分かれば、似合う服を
選びやすくなりますよ！
******************************************
▼相原悠希Instagram：
https://www.instagram.com/aiharayuki0923
▼相原悠希公式LINE
https://lin.ee/YcwlkHpO
Podcast: Play in new window | Download
